A visszerek megelőzése terhesség alatt

A

terhességnagy boldogság a kismama számára, és komoly teszt a testének. Néha a gyermek hordozása közben súlyosbodnak a krónikus betegségek, vagy új betegségek alakulnak ki, amelyekről még a hajlamról sem tudhat. E gyakori problémák egyike a visszér. A nő visszerességének valószínűsége növekszik a terhességek számának növekedésével:

  • az első terhesség alatt a szép nem 20-30% -ában figyelhető meg;
  • a második terhesség alatt a nők már 40-60% -a érzi és mérlegeli a visszerek megnyilvánulásait;
  • a harmadik és az azt követő terhességekben a varikózis a sokgyermekes kismamák 80% -ában alakul ki.

Mi a visszér?

A visszerek megelőzése terhesség alattA

visszéregy krónikus betegség, amelynek fő jellemzője a saphena vénák hosszának és átmérőjének egyenetlen növekedése. Ennek eredményeként a vénák megduzzadhatnak és kidudorodhatnak, és észrevehető szubkután képződményekké válhatnak, amelyek "férgeknek" tűnnek. A vénákkal kapcsolatos problémák úgy nézhetnek ki, mint a kis erek áttetsző pókhálója - ebben az esetben „pók vénákról” beszélnek.

  1. Kompenzáció. Ebben a szakaszban "pókerek" vagy "férgek" jelennek meg. A nap végén azt is észreveheti, hogy erősen megnehezíti a lábát, és megállapíthatja, hogy sokkal gyorsabban elfáradnak és nagyon megduzzadnak.
  2. Szubkompenzáció. Ha a varikózis eléri ezt a stádiumot, akkor kellemetlenebb fájdalmas érzések, súlyos duzzanat, a bőr viszketése az érintett területeken és akár a borjúizmok éjszakai görcsjei.
  3. Dekompenzáció. Ezt a stádiumot még kifejezettebb ödéma, még tágabb vénák és vénás csomók képződése, valamint a bőr szárazsága jellemzi. Trofikus fekélyek képződhetnek a bőrön (a károsodott vérellátás miatt), és maga a bőr is kékes-lila lesz.

Miért jelentkezhetnek visszerek a terhesség alatt?

A varikózis kialakulásának fő oka a terhesség alatt a méh növekedése, amely a medence vénájának összenyomódásához vezet, és egy idő után - és az alsó vena cava. Emiatt az intravénás nyomás nő, és a vér kiáramlása a test alsó részén lévő vénás erekből jelentősen bonyolult. Leggyakrabban az "érdekes helyzetű" visszerek figyelhetők meg a lábakon, azonban a vénák puffadása a külső nemi szerveken és a nyakon is megfigyelhető.

A varikózis kialakulásának fő oka a terhesség alatt

A következő tényezők járulnak hozzá ennek a betegségnek a megjelenéséhez:

  • Öröklődés. A kötőszövet gyengesége, amely a vénás falak és izmok gyengeségét is jelenti, 68-79% -os valószínűséggel terjed át a szülők gyermekeinek. Ezért, ha az egyik vagy mindkét szülőnek visszeres a vénája, akkor lehetséges, hogy hajlamos rá.
  • Fizikailag monoton életmód. Noha általánosságban úgy gondolják, hogy az ülő mód károsabb a vénák állapotára, a munka, amelynek során csak járni vagy csak állni kell, negatívan befolyásolja az állapotukat is. A vénák egészsége, valamint az egész test számára fontos, hogy váltogassák a különböző típusú fizikai tevékenységeket.
  • Túlsúlyos problémák. A túlsúly és a terhesség előestéjén vagy a terhesség alatt történő túlzott súlygyarapodás egyaránt hozzájárulhat a visszér kialakulásához.

Visszér kezelése terhesség alatt

A visszér kezelése annál hatékonyabb lesz, minél előbb megkezdik. Ezért, ha a visszér legalább első szakaszának tüneteit észleli, haladéktalanul forduljon orvoshoz, anélkül, hogy késleltetné a kezelési folyamatot, és anélkül, hogy a betegség súlyosabb szakaszokra indulna. A kezelési programot kezelőorvosa egyénileg írja elő, a kórlapjában összegyűjtött sok adat alapján.

Általában azonban a visszerek terhesség alatti kezelése a következőkre csökkenthető:

  • Speciális kenőcsök és gélek alkalmazása. Különösen fontos az orvos konzultációja egy ilyen gyógyszer felírásakor, mivel egyes kenőcsökben a hatóanyag behatolhat a véráramba és károsíthatja a babát.
  • A megfelelő táplálkozás alapjainak betartása (hal, zöldségfélék, sovány hús, tojás, túró fogyasztása), fizikoterápiás foglalkozásokon való részvétel, speciális harisnya viselése, gyakori séta a friss levegőn, a lift használatának megtagadása a leereszkedés és a lépcsőzés érdekében.
  • Olyan gyógyszerek szedése, amelyeket az orvos egyénileg is előír. Egyes gyógyszerek a terhesség alatt, mások csak az első három hónapban alkalmazhatók, egyes gyógyszerek a terhesség alatt egyáltalán nem használhatók. Ezért semmiképpen ne válasszon gyógyszert "véletlenszerűen", anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
  • Vénák szkleroterápiája speciális megoldásokkal vagy műtéttel. Ezek a varikózis kezelésének legradikálisabb módszerei, amelyeket általában már a dekompenzáció szakaszában alkalmaznak. Általában terhes nőknél az ilyen kezelési módszereket csak a "helyzet" első 6 hónapjában alkalmazzák, különben a műveletet a baba születése után hajtják végre.
  • Lézeres koaguláció - a legnagyobb edények lezárása speciális lézeres készülékkel. A közelmúltban ez a nem műtéti módszer a visszerek kezelésére egyre népszerűbb.
Otthon is harcolhat a vricosis ellen.

Ezzel a betegséggel otthon is küzdhet. Semmilyen esetben sem szabad a teljes körű orvosi tanfolyamot népi módszerekkel helyettesíteni: csak egy profi orvos mondhatja el, hogyan kezelje a betegségét az adott esetben. Azonban állapotának enyhítése és a kezelési folyamat felgyorsítása érdekében használhat olyan ártalmatlan népi jogorvoslatokat, mint:

  • Olaj és fokhagyma. A héjjal együtt összezúzott fokhagymát vajjal kell összekeverni (térfogatának kétszer akkorának kell lennie, mint a fokhagymának). Dörzsölje meg a lábát ezzel a keverékkel, majd csomagolja pergamenpapírral és rugalmas kötésekkel. Javasoljuk, hogy az eljárást éjszaka végezzék el, és reggel - alaposan öblítsék le a terméket, és meleg térdmagasságot helyezzenek a lábakra.
  • Alma infúzió. Három Antonovka almát egy zománcozott serpenyőbe kell helyezni, egy liter forrásban lévő vízzel feltöltve, takaróval letakarva és három órán át hagyva. Ezt követően az almát közvetlenül a vízben kell összetörnie. Az infúziót este lefekvés előtt, reggel pedig ébredés után kell meginni, egy pohár negyedben, természetes mézet falatozva.
  • Gyógynövényes kenőcs. Elkészítéséhez ajánlott ugyanolyan mennyiségű, többféle gyógynövényt bevenni száraz formában: orbáncfű, cikória, csikós láb, réti virág, kamilla virág és egy mandzsetta levél. Öntsük ezeket a gyógynövényeket egy fazékba, öntsünk fél pohár forrásban lévő vizet és forraljuk fel erőteljes keverés mellett. Ezután a keveréket kissé le kell hűteni, és jól össze kell keverni zöldséges vagy borzzsírral. A kenőcsöt vastag rétegben viszik fel a lábakra, polietilénnel és rugalmas kötésekkel borítva.
  • Nyers burgonyapüré. Ha nincs különféle gyógynövénye, alma és fokhagyma, akkor nyers burgonyából készíthet egy egyszerű gyógymódot ereinek állapotának javítására. Reszelni kell, majd tegye a lábára, és csomagolja műanyag csomagolással. Legfeljebb 4 órába kerül, ha ilyen gyógymódot tart a lábán.
Vigyázzon a lábak vérkeringésére

A visszerek megelőzése terhesség alatt

Kitaláltuk, mit kell tennünk, hogy megszabaduljunk a visszérektől gyermek viselése közben, de még jobb lenne egyszerűen megakadályozni ennek a betegségnek a kialakulását. Ha még nem vett észre súlyos változásokat a vénák állapotában, de nem akar kockáztatni, és inkább el szeretné kerülni a visszerek megjelenését, kövesse ezeket az egyszerű tippeket:

  1. Vigyázzon a lábak vérkeringésére. Ehhez rendszeresen meg kell változtatnia a helyzetét, kiraknia a lábát, hagyni pihenni és elég gyakran lefeküdni. Fekvéskor a lábát kissé fel kell emelni, például alá tehet egy párnát. Még hasznos is lesz, ha időnként székre ülve dobja a lábát az asztalra. Rendszeresen kérjük a lábakat gyakorlatokkal: nyújtja ki a lábát, csináljon "biciklit", emelje fel a lábát, miközben a hátán fekszik. Akár ritmikus zenére is táncolhat, hogy megkönnyítse az alsó végtagok állapotát.
  2. Terhesség alatt ne viseljen feszes, rugalmas szalaggal ellátott térdmagasságot és harisnyát. Ehelyett vásároljon több pár kompressziós harisnyát és harisnyát.
  3. Próbáld meg kiképezni magad, hogy alvás közben csak a bal oldalon feküdj. Ezzel a pozícióval a méh nyomása a jobb oldali vénán jelentősen csökken, és a lábak vénás nyomása csökken.
  4. Tanuljon meg egy szék szélén ülni, vagyis úgy, hogy a combja alja a levegőben van, és nem a székre támaszkodik. Ha szokása keresztezett lábakkal ülni, akkor terhesség alatt adja fel, mivel ez a helyzet tovább bonyolítja az alsó végtagok véráramlását.
  5. A visszerek megelőzése érdekében rendszeresen látogathatja a medencét is. Ez nemcsak a vénák állapota, hanem az egész test szempontjából is előnyös. A kontraszt zuhany használata szintén hasznos lesz.
  6. Figyelje étrendjét, fogyasszon több zöldséget és gyümölcsöt, és igyon elegendő vizet. Természetesen terhesség alatt a szépneműek néha furcsa, magas kalóriatartalmú és káros ételekkel akarnak kedveskedni maguknak, és nem szükséges folyamatosan megtagadni maguktól ezeket az örömöket. Mindez azonban mértékkel rendben van, különös tekintettel arra a tényre, hogy a gyors súlygyarapodás negatívan befolyásolja a vénák állapotát.

Tehát rájöttünk, hogy milyen visszerek vannak a terhesség alatt, hogyan okozhatják, mi segít megakadályozni ennek a betegségnek a megjelenését és milyen kezelést írnak elő annak kialakulásához. Ezen információk felhasználásával gondoskodhat magáról és ennek eredményeként a babájáról. Boldog terhességet és a visszérmentességet!